Zink ist viel mehr als nur ein Helfer für das Immunsystem. Von der Zellteilung über den Stoffwechsel bis hin zu...
Deine Schilddrüse ist der Dirigent deines Stoffwechsels. Doch gerade im D-A-CH-Raum bekommt dieses kleine Organ oft...
Pflanzlich ins neue Jahr starten? Der Veganuary ist der perfekte Startschuss! Damit dein Körper optimal versorgt...
Jeden Tag ist der Organismus mit allerlei Schadstoffen konfrontiert. Entschlacken und Entgiften stärkt das Wohlbefinden und schwemmt Toxine aus, die sich im Körper angesammelt haben. Reinige deinen Darm sanft mit der Yucca-Kur.
Du willst gesund und dauerhaft abnehmen, um so zu mehr Wohlbefinden und Vitalität zu finden? Wir verraten dir, welche Mikronährstoffe dich dabei unterstützen. Der LIFE LIGHT® Produktguide für ein erfolgreiches Gewichtsmanagement.
Bitter ist im Vergleich zu den vier anderen Geschmacksrichtungen (süß, salzig, sauer, umami) zunehmend in Vergessenheit geraten und teils aus den Nahrungsmitteln herausgezüchtet worden. Dreh den Spieß um, lerne Bitterstoffe lieben und profitiere von ihrer Kraft!
Ohne Schlaf geht buchstäblich nichts. Körper, Stoffwechsel und Zellen regenerieren sich und wappnen sich für die Herausforderungen des nächsten Tages. Du willst deine Schlafqualität verbessern? Gutes Stressmanagement und eine gute Mikronährstoffversorgung helfen dir dabei.
Um Leben zu können, sind wir auf Energie angewiesen. Um diese bereitzustellen, laufen in deinem Körper spezielle, natürliche Stoffwechselprozesse ab. Hier erfährst du, wann Coenzym NADH ins Spiel kommt.
Dein Bauch fühlt. Richtig gelesen! Neben konstanten Verdauungsprozessen beeinflusst der Verdauungstrakt Stimmungslage und Emotionen. Erfahre, wie viel Hirn im Darm steckt.
Liebe Männer, trotz Hörensagen: Gesundheitliche Vorsorge ist wichtig! Wir verraten euch Fakten über eure Prostata und wie ihr Gewebeveränderungen vorsorglich entgegensteuern könnt.
Die Lunge ist das Atemorgan, das uns am Leben hält. Gleichzeitig nimmt sie es mit Schadstoffen aus der Umwelt auf. Erfahre, wie sie mit geeigneten Nährstoffen und den Weisheiten der TCM gestärkt werden kann.
Eine Pille am Tag für relativ sicheren Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft – praktisch und verlockend! Aber: Hormonelle Verhütungsmittel sind Mikronährstoffräuber. Erfahre, welche Vitamine und Spurenelemente das besonders betrifft.
Entzündet sich die Schleimhaut der Harnwege, folgen eine Reihe von unangenehmen Symptomen. Um eine Infektion zu vermeiden, kann man einiges tun und sich Hilfe aus der Natur holen. Wir verraten, welche Mikronährstoffe die Blase stärken!
Wie hängen die natürliche Substanz Spermidin, der Prozess der Autophagie im Körper, Anti-Aging und Fasten zusammen? Wir verraten mehr!
Bildschirmarbeit und Umwelteinflüsse belasten unsere Augen täglich. Mit einem gesunden Lifestyle und der Zufuhr wichtiger Augen-Nährstoffe schaffst du einen Ausgleich und stärkst deine Sehkraft.
