Schild:"Sexualität"

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  Natürlich durch die Menopause: Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden

  Veröffentlicht in: Energetische Balance, Frauen, Gewicht, Stoffwechsel, Körperpflege

  Ein natürlicher Lebensabschnitt voller Veränderungen: die Wechseljahre. Entdecke, wie du Symptome verstehen und auf natürlichem Weg lindern kannst. Von Phytoöstrogenen bis hin zu Ernährungstipps und Lifestyle-Veränderungen – alles, um dich in dieser Phase leichter und wohler zu fühlen. Erlebe die Menopause als eine Chance, dich neu zu entdecken und aufzublühen!

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  Die Prostata und ihr Schattendasein

  Veröffentlicht in: Männer

  Liebe Männer, trotz Hörensagen: Gesundheitliche Vorsorge ist wichtig! Wir verraten euch Fakten über eure Prostata und wie ihr Gewebeveränderungen vorsorglich entgegensteuern könnt.

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  Der hormonelle Verhütungsweg: Segen mit Nachteilen

  Veröffentlicht in: Frauen

  Eine Pille am Tag für relativ sicheren Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft – praktisch und verlockend! Aber: Hormonelle Verhütungsmittel sind Mikronährstoffräuber. Erfahre, welche Vitamine und Spurenelemente das besonders betrifft.

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