Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium oder Kalium sind zentrale Helfer im Säure-Basen-Haushalt. In Kombination mit...
Dr. med. Ewald Töth gilt als Pionier der Säure-Basen-Regulation und Vordenker einer integrativen Medizin, die Körper,...
Heiße Nächte, kein Schlaf? Wir zeigen dir, wie du mit einfachen Tricks, kühlenden Lebensmitteln und entspannenden...
Schwere Beine, geschwollene Knöchel oder Spannungsgefühle im Sommer? Ödeme – also Wassereinlagerungen im Gewebe –...
Hohe Temperaturen und viel Bewegung zehren an deinen Energiereserven? Zeit, dass wir über Elektrolyte sprechen!...
Kraftwerk-Paket Körper: Wer sich längere Zeit schlapp fühlt, sollte herausfinden, wodurch der Energiemangel entstanden sein könnte. Erfahre, wie Mitochondrienmedizin eine ganzheitliche Unterstützung am Weg zu mehr Energie und Gesundheit sein kann!
Was ist der Unterschied deiner Haut zu den anderen Organen? Du siehst sie ohne Röntgenbild! Sie ist der Spiegel deiner Gesundheit und zeigt dir, wenn es ihr nicht gut geht. Damit sie das nicht muss, pflege sie nicht nur von außen, sondern auch von innen.
Magnesium: Ein Mineralstoff von lebensnotwendiger Bedeutung, wobei nur 1 % des körpereigenen Magnesiums im Blut nachweisbar ist. Was sind Anzeichen für einen Magnesiummangel und wie können wir gegensteuern?
Oxidation im Körper beschreibt die Energieproduktion durch den Verbrauch von Sauerstoff. Wenn der Körper nicht genug Antioxidantien hat, um ein Übermaß an freien Radikalen zu kompensieren, entsteht oxidativer Stress.
Warum ein starkes Immunsystem das Herpes-simplex-Virus in Schach halten kann und was rasch Hilfe leistet, sollten Fiberblasen doch mal auftreten - erfahre hier mehr!
Oft schenken wir der Darmschleimhaut erst dann Aufmerksamkeit, wenn Probleme auftreten. Plötzlicher Durchfall oder Verstopfung können erste Anzeichen einer Irritation sein. Wir verraten, wie die Darmschleimhaut optimal gepflegt werden kann.
Wann plagten dich das letzte Mal Krankheitssymptome im Ausland? Lass uns raten - als du erhöhtem Stress ausgesetzt warst. Wir verraten, warum Stress Urlaubsvorstellungen zunichtemachen kann und was du dagegen tun kannst.
Wissenswertes zu den fundamentalen Bausteinen von Proteinen: Aminosäuren. Ihre Rolle im Muskelaufbau und bei körperlicher Leistung. Außerdem: Was es mit L-Carnitin in unserem Herz auf sich hat. Erfahre mehr!
Was weißt du über Cholesterin? Wir enträtseln, was es mit der in Verruf geratenen fettlöslichen Substanz eigentlich auf sich hat und wie du Cholesterinwerte auf natürliche Weise positiv beeinflussen kannst.
Wer hätte gedacht, dass Superfoods à la Obst und Gemüse vermischt mit Wasser eine so köstliche Kombination ergeben? Mixe dir nährstoffreiche, grüne Smoothies und überzeuge dich selbst von der geballten Power pflanzlicher Inhaltsstoffe!
Wie viel UVA- und UVB-Strahlen verträgt die Haut? Zudem sind viele Inhaltsstoffe von Sonnenschutzprodukten fragwürdig. Auch der natürliche Schutz von innen ist wichtig. Mikronährstoffe für die Haut von LIFE LIGHT!
Omega-3-Fettsäuren verzeichnen eine ganze Bandbreite an positiven Effekten für den Körper und sind an etlichen Körperfunktionen beteiligt. Erfahre, wieso du deine Omega-3-Speicher unbedingt auffüllen solltest und wie dir das am besten gelingt.
