Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium oder Kalium sind zentrale Helfer im Säure-Basen-Haushalt. In Kombination mit...
Dr. med. Ewald Töth gilt als Pionier der Säure-Basen-Regulation und Vordenker einer integrativen Medizin, die Körper,...
Heiße Nächte, kein Schlaf? Wir zeigen dir, wie du mit einfachen Tricks, kühlenden Lebensmitteln und entspannenden...
Schwere Beine, geschwollene Knöchel oder Spannungsgefühle im Sommer? Ödeme – also Wassereinlagerungen im Gewebe –...
Hohe Temperaturen und viel Bewegung zehren an deinen Energiereserven? Zeit, dass wir über Elektrolyte sprechen!...
Jedes Neugeborene braucht Energie und Kraft. Colostrum, die Erstmilch der Mutter, enthält dafür nährende Vital- und Immunsstoffe. Da das Immunsystem von Säugetieren unserem äußerst ähnlich ist, können wir Menschen von Kuh-Colostrum ein Leben lang profitieren.
Entdecke die Geheimnisse gesunder, voll beweglicher Gelenke! Gelenkfreundliche Ernährung, effizientes Training und die richtigen Nährstoffe können deine Mobilität bis ins hohe Alter erhalten. Erfahre mehr im Artikel!
Omega-3-Fettsäuren verzeichnen eine ganze Bandbreite an positiven Effekten für den Körper und sind an etlichen Körperfunktionen beteiligt. Erfahre, wieso du deine Omega-3-Speicher unbedingt auffüllen solltest und wie dir das am besten gelingt.
Dein Immunsystem ist für deine persönliche Gesundheit zuständig. Hast du dich schon einmal gefragt, wie deine Immunabwehr funktioniert? So viel vorab: Dein Immunsystem ist auf deine Mithilfe angewiesen.
