Deine Schilddrüse ist der Dirigent deines Stoffwechsels. Doch gerade im D-A-CH-Raum bekommt dieses kleine Organ oft...
Pflanzlich ins neue Jahr starten? Der Veganuary ist der perfekte Startschuss! Damit dein Körper optimal versorgt...
Spermidin aktiviert die Autophagie – das zelluläre Recyclingsystem deines Körpers. Entdecke, wie dieser natürliche...
Kennst du diesen Moment, wenn du morgens rausgehst und denkst: "Wow – wann bitteschön ist das alles passiert?" Gestern noch zaghafte Knospen – heute ein Blätterdach, das sich wie ein grüner Wasserfall über die Welt ergießt.
Willkommen im Kraftmonat Mai, der Naturversion von "Jetzt geht’s mit voller Power los!"
Das ist wohl auch der Monat, in dem wir gar nicht anders können, als uns mitreißen zu lassen von dieser Energie. Und wir tun gut daran, unsere Nährstoffspeicher mit eben diesem explodierenden Grün wieder aufzufüllen.
Die Natur macht es vor und wir dürfen sie uns einmal mehr zum Vorbild nehmen. Chlorophyll ist der natürliche Farbstoff, der Pflanzen ihre grüne Farbe verleiht und essenziell ist für die Photosynthese – es hat sich damit den Beinamen "pflanzliches Blut" eingefangen. Interessanterweise ähnelt die Molekülstruktur von Chlorophyll stark der unseres Blutfarbstoffs Hämoglobin - mit dem Unterschied, dass in Chlorophyll ein Magnesium- und in Hämoglobin ein Eisenion im Zentrum sitzt. Kein Wunder also, dass dieses grüne Power-Molekül so viel für unser Wohlbefinden leistet!
Eine gewagte Aussage? ;-)
Mitnichten.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass grüne Vitalstoffe ein kräftiger Boost für unsere Gesundheit sind. Vor allem dann, wenn wir sie täglich zu uns nehmen. Hier ein kleiner Auszug an Pflanzenextrakten in Pulverform, die besonders reich sind an Chlorophyll:
2.000–3.000 mg Chlorophyll je 100 g
Matcha enthält durch die spezielle Anbaumethode (Beschattung der Pflanzen) rund 10-mal mehr Chlorophyll als herkömmlicher Grüntee.
1.100–3.000 mg Chlorophyll je 100 g
Chlorella ist unter den Süßwasseralgen der absolute Spitzenreiter, was den Chlorophyllgehalt betrifft – sie wird deshalb auch als "Sonnenfänger" bezeichnet.
800–1.200 mg Chlorophyll je 100 g
Spirulina (eine Cyanobakterie) liegt hier knapp hinter Chlorella, bietet aber noch zahlreiche weitere wertvolle Phytonährstoffe.
400–700 mg Chlorophyll je 100 g
Weizengras wird unter anderem wegen seines hohen Chlorophyll- und Nährstoffgehalts geschätzt. Die Werte variieren je nach Herkunft und Verarbeitung.
300–600 mg Chlorophyll je 100 g
Spinat überzeugt ebenfalls als klassischer Chlorophyll-Lieferant. Pulverisierter Spinat enthält mehr Chlorophyll als frischer.
200–400 mg Chlorophyll je 100 g
Brokkoli ist reich an sekundären Pflanzenstoffen und enthält ebenfalls Chlorophyll. In Pulverform zwar konzentriert, aber nicht so stark wie Weizengras oder Algen.
Heutzutage greifen wir viel zu schnell zu koffeinhaltigen Getränken, um wach und leistungsfähig zu sein. Auch hierfür sind Supergreens in Form unseres Trinkpulvers eine natürliche Alternative, da sie dir langanhaltende Energie schenken, ohne dabei die unangenehmen Nebenwirkungen von Koffein in Kauf nehmen zu müssen – wie z. B. einen abrupten Energieabfall.
Aufgrund seiner natürlichen Inhaltsstoffe, die geschickt miteinander kombiniert sind, liefert Daily Green über den Tag hinweg gleichmäßig langanhaltende Energie.
LIFE LIGHT® Daily Green ist ein natürliches Pulver, das deinen Körper mit weit mehr versorgt, als mit Chlorophyll. In einer geschickten Kombination liefert dir diese Rezeptur (die du jederzeit unkompliziert zu dir nehmen kannst) neben grünen Pflanzenstoffen auch Enzyme, Vitamine, Antioxidantien sowie Mineral- und Ballaststoffe. Alles in allem die perfekte Lösung, um deinen Körper natürlich wieder in Schwung zu bringen!
Der Superfood-Drink ist dein treuer Begleiter, egal ob auf Reisen, bei der Arbeit oder beim Sport. Mit nur einem Shake versorgst du deinen Körper mit geballter Vitalstoff-Power. Kein mühsames Zusammenstellen von Snacks, kein schlechtes Gewissen, wenn du mal auf ungesundes Essen zurückgreifen musst. Daily Green ist schnell angerührt und passt, portionsweise abgefüllt, in jede Tasche – perfekt für alle, die viel unterwegs sind und trotzdem nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten wollen.
Diese kleine rote Frucht ist für ihren außergewöhnlich hohen Gehalt an natürlichem Vitamin C bekannt. Sie wird besonders schonend verarbeitet, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich zu erhalten.
Die tief violette Beere aus dem Amazonasgebiet ist reich an sekundären Pflanzenstoffen. Sie wird traditionell als nährstoffreiche Ergänzung geschätzt.
Die Verdauungsenzyme in Daily Green sorgen für ein angenehmes Bauchgefühl, selbst nach üppigen Mahlzeiten. So kannst du den Frühling unbeschwert genießen und dich auf das Wesentliche konzentrieren.
Mit Daily Green startest du vital und energiegeladen in den Tag, egal ob du einen anstrengenden Arbeitstag vor dir hast, sportlich aktiv bist oder einfach nur den Frühling genießen möchtest. Probiere es aus und spüre den Unterschied! Teile deine Erfahrungen auch gerne in den Kommentaren!
Tauche mit unserem Partner FORUM VIA SANITAS in die faszinierende Welt der Heilpflanzen ein – mit spannenden Interviewgästen und inspirierenden Gesprächen. Jede Folge eröffnet neue Einblicke in Phytotherapie, traditionelle Naturheilkunde sowie TCM und zeigt, wie die Kraft der Pflanzen Gesundheit, Wohlbefinden und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele stärken kann.
Die in diesem Podcast geäußerten Aussagen und Meinungen stammen ausschließlich von den interviewten Personen und stellen keine Aussage, Empfehlung oder Werbung dar. Sie ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung durch Ärztinnen, Ärzte oder andere Fachpersonen.
Quellen und weiterführende Literatur:
Mazorra-Manzano MA, et al (2017). Plant prote-ases for bioactive peptides release: A review. Crit Rev Food Sci Nutr. 10:1-17.
AlFadhly NKZ, et al (2022). Trends and Techno-logical Advancements in the Possible Food Ap-plications of Spirulina and Their Health Benefits: A Review. Molecules. 27(17):5584.
Wu Q, et al (2016). The antioxidant, immuno-modulatory, and anti-inflammatory activities of Spirulina: an overview. Arch Toxicol. 90(8):1817-40.
Hinterlassen Sie einen Kommentar
Melden Sie sich an, um Kommentare zu posten