Schild:"Mikronährstoffe"

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  Frühlingsfit: Allergien jetzt vorbeugen

  Veröffentlicht in: Immunsystem, Magen, Darm

  Allergiker sind in guter Gesellschaft. Besonders Pollen plagen Jahr für Jahr viele Betroffene. Was ist eigentlich eine Allergie, was hat der Darm damit zu tun und welche Mikronährstoffe rüsten das Immunsystem für den Frühling?

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  Augen-Nährstoffe für den Durchblick

  Veröffentlicht in: Augen, Gesunde Ernährung, Rezepte

  Bildschirmarbeit und Umwelteinflüsse belasten unsere Augen täglich. Mit einem gesunden Lifestyle und der Zufuhr wichtiger Augen-Nährstoffe schaffst du einen Ausgleich und stärkst deine Sehkraft.

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  Klar im Kopf: Power für den Herbst

  Veröffentlicht in: Gedächtnis, Nerven, Psyche

  Du fühlst dich matt, sobald die Tage kürzer und kälter werden? Mit Power-Food, den richtigen Nährstoffen und achtsamem Essen gelangst du zu mehr Energie während des Wetterwechsels. Hier sind unsere Tipps für Jung und Alt!

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  Mental in Form - Wie du deine geistige Energie förderst

  Veröffentlicht in: Gedächtnis, Nerven, Psyche

  Bist du unkonzentriert, abgelenkt oder deine Merkfähigkeit lässt nach? Mit gesunden Brainfoods und den richtigen Mikronährstoffen kannst du auch deinen mentalen Energiepegel erhöhen!

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  Wohlfühlgewicht & natürliche Fatburner

  Veröffentlicht in: Gewicht, Stoffwechsel

  Du willst gesund und dauerhaft abnehmen, um so zu mehr Wohlbefinden und Vitalität zu finden? Wir verraten dir, welche Mikronährstoffe dich dabei unterstützen. Der LIFE LIGHT® Produktguide für ein erfolgreiches Gewichtsmanagement.

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  Natürlich zu mehr Energie

  Veröffentlicht in: Energetische Balance, Gewicht, Stoffwechsel, Nerven, Psyche

  Um Leben zu können, sind wir auf Energie angewiesen. Um diese bereitzustellen, laufen in deinem Körper spezielle, natürliche Stoffwechselprozesse ab. Hier erfährst du, wann Coenzym NADH ins Spiel kommt.

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  Bauch, Kopf und eine besondere Verbindung

  Veröffentlicht in: Magen, Darm, Nerven, Psyche

  Dein Bauch fühlt. Richtig gelesen! Neben konstanten Verdauungsprozessen beeinflusst der Verdauungstrakt Stimmungslage und Emotionen. Erfahre, wie viel Hirn im Darm steckt.

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  Blues statt Euphorie? Über Frühjahrsmüdigkeit, Energiehaushalt und Mitochondrien

  Veröffentlicht in: Gedächtnis, Herz-Kreislauf, Nerven, Psyche

  Warum fühlt man sich im Frühjahr oft schlapp? Wir klären auf, wodurch saisonalen Energiemangel entsteht und stellen dir deine zelleigenen Energieproduzenten vor. Tipps für mehr Frühjahrs-Power inklusive!

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  Das Immunsystem von Kindern stärken

  Veröffentlicht in: Herz-Kreislauf, Immunsystem, Kinder

  Das kindliche Immunsystem befindet sich noch in Entwicklung. Durch jede Begegnung mit Krankheitserregern lernt es dazu, merkt sich Strukturen und weiß besser auf diese zu reagieren. Ein gesunder Lebensstil schafft die Basis dafür.

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  Ausschlag, Juckreiz, Hatschi - Das leidige Thema Allergie

  Veröffentlicht in: Entgiftung, Entsäuerung, Immunsystem, Magen, Darm

  Ausgelöst durch Pollen oder andere eigentlich harmlose Stoffe - immer mehr Menschen schlagen sich mit Allergien herum. Was passiert, wenn der Körper allergisch reagiert und wie kann man Kreuzreaktionen vermeiden?

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  Die Sache mit dem Cholesterin

  Veröffentlicht in: Gewicht, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf

  Was weißt du über Cholesterin? Wir enträtseln, was es mit der in Verruf geratenen fettlöslichen Substanz eigentlich auf sich hat und wie du Cholesterinwerte auf natürliche Weise positiv beeinflussen kannst.

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  EAT, MOVE, SLEEP & REPEAT - Für mehr Gesundheit und ein erfolgreiches Gewichtsmanagement

  Veröffentlicht in: Bewegung, Gelenke, Gewicht, Stoffwechsel, Magen, Darm

  Vier Wörter für mehr Gesundheit und ein erfolgreiches Gewichtsmanagement! Unsere Devise: Eine gesunde Beziehung zum eigenen Körper aufbauen, ihn mit den richtigen Nährstoffen versorgen, viel bewegen, Auszeiten einhalten und Diäten am besten vergessen.

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