Oft schenken wir der Darmschleimhaut erst dann Aufmerksamkeit, wenn Probleme auftreten. Plötzlicher Durchfall oder Verstopfung können erste Anzeichen einer Irritation sein. Wir verraten, wie die Darmschleimhaut optimal gepflegt werden kann.
LIFE LIGHT Health Magazin
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Vorbeugung von Fieberbläschen: Die Rolle eines starken Immunsystems bei HerpesweiterlesenWarum ein starkes Immunsystem das Herpes-simplex-Virus in Schach halten kann und was rasch Hilfe leistet, sollten Fiberblasen doch mal auftreten - erfahre mehr in unserem Wissensbeitrag!
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Gebündelte Antioxidantien in Pflanzen: Starker Schutz vor oxidativem StressweiterlesenOxidation im Körper beschreibt die Energieproduktion durch den Verbrauch von Sauerstoff. Wenn der Körper nicht genug Antioxidantien hat, um ein Übermaß an freien Radikalen zu kompensieren, entsteht oxidativer Stress.
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Power-Mineral Magnesium: Der Schlüssel zu mehr Energie, Entspannung und GesundheitweiterlesenMagnesium: Ein Mineralstoff von lebensnotwendiger Bedeutung, wobei nur 1 % des körpereigenen Magnesiums im Blut nachweisbar ist. Was sind Anzeichen für einen Magnesiummangel und wie können wir gegensteuern?
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Regeneration der Zellkraftwerke: Mikronährstoffe, die Großes bewegenweiterlesenKraftwerk-Paket Körper: Wer sich längere Zeit schlapp fühlt, sollte herausfinden, wodurch der Energiemangel entstanden sein könnte. Erfahre, wie Mitochondrienmedizin eine ganzheitliche Unterstützung am Weg zu mehr Energie und Gesundheit sein kann!
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Entgiften mit Algen - starke Hilfe aus der NaturweiterlesenUmweltschadstoffe sind allgegenwärtig. Algen wie Chlorella, Spirulina und die blaugrüne AFA-Alge binden Toxine und bauen Schwermetalle effektiv ab. Erfahre alles über die grünen Wunder in Sachen Detox!
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Gesundheit im Blutgefäßsystem: Den Venen auf die Sprünge helfenweiterlesenSie pumpen im Team: Herz und Blutgefäße versorgen den Körper mit lebenswichtigen Stoffen. Die Gesundheit der Venen ist keine Frage des Alters oder des Geschlechts, sie betrifft Männer und Frauen!
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Natürlich gut schlafen: Schlafhygiene und AshwagandhaweiterlesenGut schlafen bedeutet ausgeruht aufwachen! Was ist gesunde Schlafhygiene? Und kann uns das Powerkraut Ashwagandha die Nacht versüßen?
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Der Darm: Taktgeber auf vielen EbenenweiterlesenDu bist, was du isst! Jedes Darm-Mikrobiom ist einzigartig und maßgeblich am Wohlbefinden beteiligt. Erfahre alles über ein gesundes Mikrobiom und wie die Verdauung optimal unterstützt wird!
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Busy bee: Natürlich fit mit der Kraft der BienenweiterlesenDass Bienen nicht nur Honig produzieren, ist uns allen bekannt. Aber was hat es mit Propolis und Gelée Royale tatsächlich auf sich?
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Skin Care – damit der Sommer nicht brenntweiterlesenKostbares Sonnenlicht, unverzichtbar für unsere Haut! Jedoch wird die Haut im Angesicht der Sonne auch stark beansprucht und benötigt Feuchtigkeit. Erfahre, wie sie "sommergerecht" gepflegt werden kann!
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Besser basisch – Säuren und Basen in BalanceweiterlesenEin ausgewogener Säure-Basen-Haushalt bildet die Basis zur Aufrechterhaltung der Körpergesundheit. Um die Balance zu halten, kommen sog. Puffersysteme zum Einsatz, deren Aufgabe es ist, ein Zuviel an Säuren im Körper zu neutralisieren.