Herbst: Zeit der Regeneration – für Körper und Geist! Wir zeigen dir, wie du dich am Rhythmus der Natur orientierst und warum die spezielle Magnesium-Verbindung Bisglycinat optimal dabei hilft, Stress abzubauen und neue Kraft für den Herbst zu schöpfen!
Herz-Kreislauf
Ein gesundes Herz ist die Basis für ein erfülltes und aktives Leben. Durch seine regelmäßigen Kontraktionen hält das Herz den Blutkreislauf in Bewegung, versorgt ununterbrochen alle Körperzellen mit Sauerstoff sowie den notwendigen Nährstoffen und pumpt so im Laufe eines Lebens ca. 250 Millionen Liter Blut durch den Körper.
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Zink: Warum nicht nur Veganer das Multitalent für Immunsystem und Haut täglich brauchenweiterlesenZink ist viel mehr als nur ein Helfer für das Immunsystem. Von der Zellteilung über den Stoffwechsel bis hin zu kräftigem Haar und festen Nägeln – dieses Spurenelement ist ein echtes Allround-Talent. Erfahre in diesem Beitrag, warum jeder Mensch täglich auf Zink angewiesen ist und wie du deine Aufnahme optimierst.
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Blutdruck natürlich regulieren: Mikronährstoffe & Ernährung als SchlüsselweiterlesenDauerstress und moderne Ernährung lassen den Blutdruck oft unbemerkt steigen. Erfahre, wie Coenzym Q10, Magnesium & Kalium, Salz, Knoblauch oder Rote Bete mit dem Blutdruck in Zusammenhang stehen. Entlaste deine Gefäße für ein gesundes Herz-Kreislauf-System!