Dein Zyklus ist eine Kraftquelle, kein Hindernis. Wenn die Hormone in der zweiten Zyklushälfte Achterbahn fahren,...
Unsere Augen sind ein biologisches Meisterwerk – und zugleich stark belastet durch den modernen Lebensstil. Erfahre,...
Zink ist viel mehr als nur ein Helfer für das Immunsystem. Von der Zellteilung über den Stoffwechsel bis hin zu...
Neben ausreichend Schlaf und einer ausgewogenen Ernährung, die reich ist an pflanzlichen Nährstoffen, tragen auch Bewegung an der frischen Luft sowie Lachen zu einer starken Immunabwehr bei.
