Herbst: Zeit der Regeneration – für Körper und Geist! Wir zeigen dir, wie du dich am Rhythmus der Natur orientierst...
Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidausstoß, Reinigung der Luft und Abwehr von Krankheitserregern als Teil des Immunsystems - die Lunge ist die Schnittstelle zwischen Körper und der Luft, die uns am Leben hält. Die Qualität, einen langen Atem zu haben, ist heute wertvoller denn je!